Stresul si problemele afecteaza in mod grav fermitatea pielii, asadar este indicat sa fim cat mai relaxati si sa ne bucuram de viata asa cum este ea. De asemenea, alimentatia joaca si ea un rol foarte crucial in ingrijirea tenului gras: este indicata consumarea a cat mai multor legume si fructe si evitarea alimentelor prajite sau a dulciurilor.